下面是小编为大家整理的2023年最新爱护健康拒绝零食(16篇),供大家参考。
在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
爱护健康拒绝零食篇一
早上好!今天我讲话的主题和同学们的一个坏习惯有关，那就是吃零食。学校早已经禁止带零食进入校园，但是，有的同学还在想方设法地到校门口的货摊上购买零食或者是买好零食偷偷带进校园里。可是同学们，你们知道吗?在校园内吃零食给我们带来的是什么样的后果吗?
首先，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，旁边有一桶豆制品烂得发臭，且蛆虫滚滚!而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食!你们说，吃这样的“三无”食品我们的健康有保障吗?在学习的时候能安心吗?
其次，常吃零食还会给同学们带来潜移默化的身体伤害。你们现在正是身体各个器官发育的时刻，因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了;因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了;因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的也变多了。
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里钱拿走?你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的
钱或者拿了同学的"钱?如果你已经符合了这五条中的两条以上，我可以说，同学，警惕啊!你已经被零食“毒害”了!
常吃零食还给校园环境带来了与我们高镇小学极不相称的一幕幕。有的同学吃过零食后包装纸或果皮随处扔，整洁的校园一会儿功夫就变成了垃圾场;有的同学吃过零食后把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，引来了一只只苍蝇，或者一走进教室，扑面而来的是一种说不出来的恶心的味道，我们忍心看到这样的校园吗?愿意在这样的环境中学习吗?
今天，我提出倡议：拒绝零食进校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的环境!
爱护健康拒绝零食篇二
今天我演讲的题目是《拒绝零食，关爱健康》。
面对喷香的烧烤、油炸食品，面对花花绿绿的糖果、饮料r22;r22;你是不是经常驻足观望或者经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?
同学们，你们知道吗?当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。有资料显示，零食已经成为危害青少年健康的“头号杀手”。零食吃多了，影响消化，使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，营养得不到保证。零食吃多了，很容易增加热量，增加体重，还会引起慢性胃炎、腹泻等疾病。我们有些同学就是吃多了零食，人吃胖了，路也走不动了，影响了正常发育，不利于安心学习。
吃零食容易养成铺张浪费的坏习惯。有的同学，为了吃零食，就编造了各种各样的谎言来骗取父母对他的信任，浪费大量的钱财来满足自己的贪欲，如果我们把吃零食的钱攒起来，买点学习用书，帮助一些贫困的同学，不是更好吗?同学们，吃零食还会造成环境的污染。我们学校是一所环境优美、景色宜人的学校，干净、整洁的校园给我们提供了良好的学习环境。
那么，我们怎样才能拒绝零食的诱惑呢?
第一，我们要真正从思想上认识到零食给我们带来的各种危害，只有这样才能从根本上抵制零食的诱惑。
第二，要控制身边的零花钱。把零花钱用到学习上和其他有意义的事情上。
第三，同学们要相互提醒，相互监督。即时提醒身边买零食的同学对自己的身体负责，响应学校的号召。
同学们，让我们大家携起手来，共同拒绝零食，勿以恶小而为之，勿以善小而不为。同学们，为了我们的健康，为了我们美丽的校园，为了我们辛勤付出的父母，让我们行动起来吧，拒绝零食，净化校园，还自己一个健康的身体，还自己一个良好的心境，还校园一个洁净的空间!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇三
老师同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《拒绝零食 从我做起》。
我们经常能看到这样的现象：在上学、放学期间，一些同学在学校前面的店铺，摊点处逗留、徘徊购买零食。而课间，我们美丽的校园也出现了星星点点的零食包装纸或果皮纸屑，操场上，，校园小路上，一楼大厅里走廊间，楼梯上，教室里，值日生认真清扫的校园一会儿就变成了“大花脸”，甚至些同学还在课堂上吃零食，严重影响了同学们的学习，也扰乱了学校的正常教学秩序。有的同学吃过零食后尽管把“残余物”扔进了教室的垃圾桶，却引来了一只只大头苍蝇。同学们，你们忍心看到这样的校园吗?你们愿意在这样的环境中学习吗?我相信所有的同学都会说不愿意，可是，你们都拒绝零食了吗?
同学们，你们知道在校园内吃零食给我们带来的.是什么样的后果吗?
首先，校门口货摊上或小店里的零食买不得，也吃不得。这些零食大都是些非法地下作坊生产出来的“三无”食品。曾有记者在这些地下作坊里看到盐、味精、辣椒粉等作料随处摆放在又脏又湿的地上，还有很多发霉的豆筋，更令人恶心的是，旁边有一桶豆制品烂得发臭，且蛆虫滚滚!而这些腐烂发臭的东西，在处理后就有可能成了货摊上的零食!记者还看到，锈迹斑斑的机器上沾满了苍蝇，到处都是脏物!你们说，吃这样的“三无”食品，我们的健康有保障吗?在学习的时候能安心吗?
其次，即使是合格的零食产品，经常吃也会给你带来潜移默化的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，“少年胃病”也就多了;因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了;因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的身体消瘦的同学也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想也都很难实现!
另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。有一段时间，你是否曾经因为自己有零食吃而眉开眼笑，忘记了学习?你是否曾经看到别人在吃零食自己控制不了也想过一把瘾?你是否曾经为了吃零食跟你的父母长辈无理取闹?你是否曾经为了吃零食而偷偷地把家里的零钱带来用光?你是否曾经为了吃零食而花掉了捡到的钱或者拿了同学的钱?如果你已经符合了这五条中的两条以上，我可以说，同学，警惕啊!你已经被零食“毒害”了!
在此，我向同学们提出如下倡议：
一、要向零食坚决地说不，远离街边的小店铺小摊贩，不去购买危害健康的零食。
二、早饭尽量在家吃，既省钱又卫生。
三、坚决不把零食带到学校，共同保持校园的环境卫生。
亲爱的同学们，让我们大家携起手来，从现在做起，从我做起，共同拒绝零食，提高素质，还自己一个健康的身体，还校园一片洁净的空间吧!
爱护健康拒绝零食篇四
敬爱的老师们，亲爱的少先队员们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是：《拒绝零食 关爱健康》。
零食，一个熟悉的字眼，想必大家都知道。零食的种类极多，花花绿绿，五花八门，丰富多采，同学们能不喜欢吗?然而，你们是否知道?几乎所有的零食为了吸引我们的眼球，都会添加许多色素，还有香精，防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。不说别的，单是“苏丹红”，便是极好的例证，这种颜色美丽的工业色素会导致癌症，不知多少人现在已深受其害。面对小摊上，商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知，在你享受着这些美味的同时，许多包装袋破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄地潜入你的身体，危害着你的健康。
看看我们少先队员的行为：上学、放学路上，同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿;拥挤的各小店门口，同学们津津有味地吃着小薯片、棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑屡禁不止，地面上，楼梯口零食包装袋偶尔随风飘起。保护环境，勤俭节约;拒绝零食，从我做起;告别零食，走向健康。
“病从口入”，为了维护自身的健康，我们必须时刻注意食品安全。为此，向全体队员提出几点：
一、不把零食带到学校，做到在校园内不吃零食。
二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
三、以讲卫生为荣，以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰，你捡，我捡，他捡，都扔进垃圾箱里。
四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次，保持方便清洁。
五、学习伟人勤俭节约的精神，提倡节约零花钱。
六、合理支配自己的零花钱，让自己的零花钱用得有意义。
同学们，我们青少年正处于生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好的学习，我们呼吁，让我们一起行动起来，告别流动小摊，告别垃圾食品，这样，我们的校园会清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮!
爱护健康拒绝零食篇五
尊敬的老师，同学们：大家好!
世界上有一种玫瑰叫做“帮助”，给予他人时，自己手指上也会留下淡淡芳香。
世界上有一种礼物叫做“支持”，赠送他人时，自己心中也会刻下幸福的痕迹。
帮助别人，我们快乐;看到别人经过自己的指导，露出灿烂的微笑，心里更是甜蜜。助人为快乐之本，小之，让我们得到真挚的友谊，温馨的班级，大之，更让我们的社会变得更加和谐。对于帮助，我们不一定要做到有求必应，但别人的帮助，我们定不能严词拒绝，甚至讽刺、嘲笑他人……
当我们过完假期，回到校园却依然沉浸在节日的欢乐时，是谁一遍遍提醒我们校园礼仪?当我们欢呼雀跃，在校园里四处奔跑时，是谁提醒我们要小心行走?当烈日照耀下，同学们都在荫蔽的教室里看书，是谁已汗如雨下，却依然坚守“岗位”?当寒风冷冽，同学们在温暖的教室里学习时，又是谁冻得满脸赤红，却寸步不离，依然微笑着提醒我们?是志愿者啊!春、夏、秋、冬、他们无时无刻都在默默地帮助我们，提醒我们，无怨无悔。在我们攀爬人生之山时，他们就是住我们攀登的绳索。之所以有他的坚固，我们才能越过一道道险峰。志愿者们一点一滴帮助着我们，让我们变得谦逊不张扬，沉稳不急躁。那微笑背后又经历过多少次不理解、讽刺和咒骂呢?
“同学，请把衣服拉好……”一个志愿者向一位开着胸膛，漫不经心走路的男同学善意的提醒道。那同学，斜了她一眼，继续往前走。志愿者跑上前去，微笑着对他说：“同学，衣服要拉到胸上……”不料，同学却打断他的话，“哗——”的将衣服拉开。冲着志愿者吼道：“不行吗!”便扬长而去。
志愿者辛苦的坚持一直站着，为了我们。却还挨了骂，这对他们公平嘛!难道我们祖国的“花朵”就这样报答滋润我们的水珠?就这样对待默默为我们付出的志愿者嘛?助人为快乐之本，因为他们以帮助我们而幸福，以帮助我们为骄傲!
请那些不理睬志愿者的同学，扪心自问。你从漫不经心、丢三落四到沉稳挺拔，井井有条，一次次蜕变的过程里不渗透着志愿者们一句句善意的提醒啊!
助人是快乐的，我们更应该以志愿者为荣，配合他们，让校园变得更加美好!
在阳光下、在寒风中、那身影一直屹立不倒……
我的演讲完毕，谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇六
各位老师，各位同学：
大家好。
我是来自904班的赵沁兰，今天我在这里发言的主题是——“水”。
为什么我会想到讲关于“水”的话题呢?这是因为一个特殊的日子。明天是20xx年的3月22日，是“世界水日”。
水是一切生命赖以生存，社会经济发展不可缺少和不可替代的重要自然资源和环境要素。全球水资源丰富但是实际可以利用的淡水资源少之又少。为满足人们日常生活、商业和农业对水资源的需求，联合国长期以来致力于解决因水资源需求上升而引起的全球性水危机。1977年召开的“联合国水事会议”，向全世界发出严重警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，石油危机之后的下一个危机便是水。为了唤起公众的水意识，建立一种更为全面的水资源可持续利用的体制和相应的运行机制，1993年1月18日，第四xx届联合国大会作出决议，确定每年的3月22日为“世界水日”。“世界水日”的确立，是有背景的：一切社会和经济活动都极大地依赖淡水的供应量和质量，随着人口增长和经济发展，许多国家将陷入缺水的困境，经济发展将受到限制;推动水的保护和持续性管理需要公众节水意识。世界水日是为了节省地球水资源。解除我们国家以及全世界缺水的状态。
前段时间一直热映的电影《美人鱼》中有一句台词“如果地球上连一滴干净的水，一口新鲜的空气都没有了，有再多的钱也是死路一条!”我们每一个人都应该有这样的觉悟。
对于我们来说，“水”这个话题肯定不再陌生，在每个学期末的综合实践活动周中，我们都会有一次主题综合实践活动。通过这个活动，我们也深入了解了许多关于“水”的信息。
说到这里，我又不得不提到“五水共治”，治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水这五水已经在浙江实行。好山好水是杭州最显著的标志、最闪亮的“名片”、最宝贵的资源。因此，对于杭州城市来说，这项工程的意义似乎更加重大，市民对于身边水环境的关注，也上升到了史无前例的高度。无论是台风雨过后带来的城市内涝，还是饮水安全问题，都牵动着大家的心。解决水的问题，的确十分迫切。
别看我们的城市已经都市化得如此迅疾，就在城市中，不文明用水的情况仍然存在。水龙头为何总是在滴水?河道为何总是有垃圾?“五水共治”，乍看起来，这是一个非常宏大的议题，但正如上述两个例子，其实都可以从我们每个人的身边做起。五水共治，也是“我水共治”，它一方面锤炼相关政府部门的作风与能力，一方面也叩问每个人的社会责任感。
那为了世界水日，我们可以做什么呢?关紧每一个水龙头，节约每一滴水，保护好每一条河道。从我做起，从你们做起;从教室里做起，从教学楼做起;从九堡湾做起，从这里做起。从自己做起!
谢谢，我的发言结束了。
爱护健康拒绝零食篇七
老师们、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：保护生态环境，远离雾霾天气!
大家都发现了吧，今年秋冬季节，我们宁波发生了严重的雾霾天气。剧气象预报，本周又将重现这一现象。今年的雾霾状况，发生范围之大，污染之严重，持续时间之长，是几年来罕见的。
“嗓子发痒，眼睛疼，耳膜疼，头疼……”，不少人出现“雾霾症状”。我们很多学生都戴上了厚厚的口罩，或用围巾将面部裹得严严实实，我们学校有时候连课间操都停止了，“担心空气中有毒!”呼吸道疾病人骤增。空气污染，人人都是受害者，然而多数人也承担着或多或少的责任。
雾霾天气属于严重空气污染事件，污染物排放量大是根本原因。大部分地区汽车尾气、燃煤排放、工业企业排放、农业焚烧秸秆等。因此，爱护保护我们的生活环境，应是每个公民应自觉遵守的。
环境破坏容易，恢复却需漫长时日。“毒雾”面前，付出了代价的我们都应该反省，哪些生活习惯增加了“环境负荷”：乱扔垃圾，贪图方便用塑料袋、一次性物品，焚烧树叶、秸秆，汽车尾气排放……罕见的雾霾天气，也让人们意识到，需要改变的还有很多。为了减少污染，我们每一个有车的人都应该有意识地尽量减少开车的次数，哪怕少开一公里，一个星期少开一天车，甚至不开，或者，大家轮流开一辆车，以最大限度地减少空气污染。
我的演讲完毕，谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇八
老师们,同学们:早上好!
今天我讲话的主题是复习的方法与技巧
复习是学习过程中的重要一环,它不仅使所学知识系统化,而且加强了对知识的理解,巩固与提高,也可弥补知识的缺陷,使基本技能进一步熟练.为了有效地进行复习,我们必须明确复习的任务,复习时应注意的问题,以及复习前的准备,如何制作复习笔记.复习是为了解决各部分之间的联系问题,因此要抓紧平时的学习,要做点综合性的习题,这是搞好复习的基础.
复习的任务
复习究竟为了什么呢 不少学生认为;复习就是为了考试.只在临考前才进行复习;有的学生认为,复习就是简单的重复.因此,他们在复习时很少开动脑筋,进行积极的思维活动. 我们说,复习的任务大致有三项;
(1)强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用.
(2)查漏补缺,保证知识的完整性.影响学习的因素很多,在一个漫长的学习过程中,很难保证各种因素都处于最佳状态.因此,完整的知识学下来,难免出现漏洞和缺欠,通过复习,自己检查出来后就可以及时补上.凡是抓紧复习的学生.学习中的漏洞和缺欠,都及时地得到了补足,很少在学习上"欠债".因此,他们的知识总是比较完整的.
(3)融会贯通,使知识系统化.有人说;"智慧不是别的,而是一种组织起来的知识体系."这里所说的"一种组织起来的知识体系",就是指系统化的知识.可以说.形成系统化的知识这正是复习的中心任务.
一个学生,通过平时分科,分章,分节的学习,可以说基本上完成了对各种基本概念.基础知识的理解任务.通过复习时的全面回顾,查漏补缺,又保证了知识的完整性.这时,学生对事物的认识还没有完成,复习的中心任务也没有完成,还需把已学知识系统化起来.
这时通过复习,把长期学习的各部分知识有机地"组装"起来,或者说,将学过的各部分知识融会贯通,透彻理解.这个复习时的加工整理过程,一定要遵循思维的规律,采用基本的思维方法(如:分析综合,比较归类,抽象概括,归纳演绎等)来进行,直到掌握了各部分知识之间的区别和联系,完成了知识系统化的任务为止.所谓融会贯通,编织知识之网也就是这个意思.古人所说"温故知新",就是说温习旧的知识,获得新的理解和体会,这个新的理解和体会,主要指形成系统化的知识.
应注意的问题
(1)复习要围绕一个中心内容来进行.复习时,首先要确定复习的中心内容,这个中心内容要按照知识的体系来确定.
在复习时,从内容上来说,尽量选择与讲新课关系最密切的内容来复习.这样,不仅完成了复习任务;而且可以推动新课的学习;另外,每次复习的内容不要太多,要适当,
(2)要有集中的时间和安静的环境.
制作复习笔记
我们学校的学生非常有幸,因为我们的老师掌握了一项独特的教学手段----思维导图,并正在带领同学们在教学中使用.
在复习时,通过艰苦的思考形成了完整而系统的知识,应当珍惜这个学习成果,及时用思维导图的形式记录下来,以备今后使用.有了复习笔记,就可以使今后的复习保持连续性,不必一次次简单重复了;有了思维导图复习笔记,可以促进知识由繁而来向少而精的转化;有了思维导图复习笔记,时常看看,可以起到提纲挈领,强化记忆的作用.
会学习的学生,一般都很重视做思维导图复习笔记,经过一次又一次的努力,终于把厚厚的一本书变成了薄薄的几页纸,而这几页纸上记录的正是"编织成的知识之网".思维导图复习笔记是自己劳动的结晶,知识的精华.一定要妥善保管好,备考时用起来,可以使自己迅速回到曾到达过的最高认识水平,使自己迅速地抓住知识的全局,重点,难点,内在联系.
要做点综合性的习题
目的是检查复习的效果;加深对知识的理解;培养运用知识解决问题的能力.选什么题呢 要围绕复习的中心来选题,重点是做点综合性的习题.综合题类型要和复习时所涉及的知识范围相一致,做综合题来进一步推动知识完整化和系统化的认识过程,也培养了综合运用知识的能力.
最后,祝愿同学们能在全面复习的基础上,顺利地进行考试,取得理想的成绩!我的讲话完了.谢谢大家.
爱护健康拒绝零食篇九
老师、同学们：
大家早上好，今天国旗下讲话的题目是《关爱残疾人，让世界充满爱》。
当我们在明亮的教室内学习时，当我们在操场上跑操站军姿时，也许，你并没有察觉到这有什么值得珍惜留恋的，也许你从没有想过，眼前的一切对有些人来说是永远难以实现的奢求。因为他们永远都看不见任何包括书籍在内的事物、听不到包括口号声在内的声音，甚至永远都没有站起来的能力、没有纵情歌唱的资本。他们被我们称作“残疾人”。据统计，全世界约有3.5亿残疾人，而我国约有8000万人。为宣传残疾人事业，营造关爱残疾人的社会氛围，联合国将12月3日，也就是今天，定为世界残疾人日。
这3.5亿残疾人，他们带着残缺的身体在顽强地生活着、工作着，忍受着常人无法体会的痛苦，经历着别人不能想象的磨难，他们哪怕要取得一点点成绩，都要付出比常人多几倍甚至几十倍的努力。他们顽强生活，坚持奋斗，在遍布荆棘的道路上发出了呐喊——永不放弃!还记得20__年春节联欢晚会上那动人的舞蹈——《千手观音》吗?整齐划一的动作，优美舒展的舞姿震撼了所有的观众。而它，正是由20多位聋哑演员排练出来的。为了保证演出效果，排练时，这些聋哑演员每天都一起围着录音机，趴在地上，把耳朵贴在地板上、音响上，通过这种方式来感受音乐的节拍。成功的背后，他们付出了正常人几倍甚至几十倍的血汗。面对他们，我们怎能不感动、不敬佩?像他们这样自强不息的残疾人还有很多：作家张海迪、物理学家霍金、柔道冠军刘思雅……
我们作为身心健全的人，更应该热爱生命，热爱生活，在关爱自己的同时也应关爱残疾人。从身边做起，从一点一滴做起：一次自然的让座、一回悄悄地让道、一个关切的眼神、一句温暖的问候、一双扶助的手都能让坚冰融化，让微火重燃，让残疾朋友倍感温暖。一个巴掌拍不响，众人鼓掌声震天，一个人的力量是微弱的，但如果我们都能伸出自己的友爱之手，奉献自己的爱心，必将为残疾人搭建一方幸福的生活空间。
亲爱的同学们，让我们用手架桥，用心感悟，让我们每一个人的内心充满爱，让这个世界充满爱!
国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇十
清风徐来，红日升起，雄壮激越的国歌旋律在校园的高空飘扬的时候，同学们，你有没有感受到这是多么幸福安宁的生活?你有没有为此对这份幸福充满感恩?这些日子，我是如此强烈地感受到了这些，但是我还想到了同一蓝天下却承受着巨大的痛苦的我们的四川同胞们，他们遭遇到毁灭性的人生浩劫，正经受着的家破人亡的悲伤，正面临着大片大片废墟的茫然无措。。。
真相是如此残酷，了解真相更是令人痛苦。但是，哪一个黑头发黄皮肤的的中国人不突然放下手头的工作泪眼婆娑地盯着新闻里一个又一个关于同胞们受灾的镜头，哪一个流着中国血喝着黄河水的中国人不倾耳收听抗震救灾的行动?
下面，我想就我所了解的四川地震的有关情况为大家作个具体的介绍。
北京时间5月12日14时28分，在四川汶川县(北纬31度，东经10××度)发生8级地震。包括北京在内的近半个中国都有震感。此次四川地震震级高，又属浅源性地震，释放能量剧烈，给当地民众生命财产造成巨大的伤害和损失。城镇村庄，医院银行工厂学(范文网为您提供)校家园等顷刻间倒塌，甚至粉碎性地被摧垮，而正在工作的人们，正在午休的人们，正在编织着美好理想的人们瞬间被倾斜钢筋水泥板砖瓦等灰色灾难所覆盖。据新华社快讯：截至17日14时，汶川地震已造成28881人死亡，伤病198347人，倒塌房屋312.8万间，损坏房屋1560.9万间。
学校的受灾情况非常严重：雅安地带受灾学校492处，倒塌教室307间，目前学校停课。北川老县城幼儿园、中小学校、职业学校学生伤亡严重。其中北川中学共有两栋教学楼，老教学楼全部坍塌，新教学楼一二楼也已坍塌，3楼以上的学生得以在废墟上逃生，但一二楼的学生全被掩埋在废墟底下。。。
面对突然降临的天灾，我们的祖国，我们的党，我们的领导，我们五十六个民族的兄弟姐妹没有旁观，没有沉默，而是以各自的方式与相同的爱开始了抗灾——
据新华网5月13日电地震发生后，中共中央hjt心系灾情，立即作出重要指示，要求尽快抢救伤员，确保证灾区人民群众生命安全。16日到四川后，他就驱车赶赴受灾严重的绵阳市北川羌族自治县，看望慰问受灾群众，指导抗震救灾工作。
国务院wjb亲赴四川地震灾区，现场指挥抗震救灾工作。于12日晚上11点40分在地震灾区都江堰临时搭起的帐篷内召开国务院抗震救灾指挥部会议，分析当前抗震救灾形势，部署下一步抗震救灾工作。5月14日，抵达地震重灾区四川北川县察看灾情。在15日晚在列车上召开国务院抗震救灾指挥部会议时说，抗震救灾工作是关系全国、关系全局的大事，必须举全国之力，才能把这项工作做好。
我们的好面对着四川人民的受灾几度哽咽甚至泪流满面，为了让将受灾程度减少到最低限度，他向部队下达指示说：“我就一句话，是人民在养你们，你们自己看着办。”当他wjb听闻彭州×××万群众被堵山中时说：我只要这×××万群众脱险，这是命令!”当他得知通往灾区的路段严重受损无法使车辆通过他要求部队步行也要赴重灾区时说：“千方百计进去，时间越早越好，早一秒钟就可能救活一个人。”他在视察路上不断不断努力把他们救出来，不惜采取任何手段，不惜任何代价。”“房子裂了、塌了，我们还可以再修。只要人在，我们就一定能够渡过难关，战胜这场重大自然灾害。”“只要有一线希望，我们就尽百倍努力，绝不会放松。”看到被救出的孩子他绠咽着说：“你别哭。政府会管你们的。管你们生活，管你们学习。”
这是我们英明的领袖，他们一直和灾区的人民在一起面对灾情的伟大之举。
四川汶川地震发生后，中国地震局立即启动一级预案。由中国地震局×××人、北京军区某部工兵团×××人和武警总医院×××人组成的国家地震灾害紧急救援队陆续奔赴汶川灾区，负责搜索、营救和医疗救护任务;根据《国家自然灾害救助应急预案》，国家减灾委紧急启动国家一级救灾应急响应，并组成救灾工作组即赴四川汶川灾区，协助指导抗震救灾工作。民政部紧急调拨数万顶救灾帐篷以及其它救灾物资支援灾区;解放军总参谋部立即发出指示，要求成都军区、空军和武警部队坚决贯彻hjt主席的重要指示，迅速组织灾区驻军全力投入抗震救灾，尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全，最大限度减少损失。总参谋部立即启动应急预案。成都军区紧急出动×××余名官兵赶赴灾区参加抗震救灾;四川各方面紧急行动起来，展开救灾工作。其他相关省份和中央有关部门也立即展开了相应工作。
社会各界，各个集团也纷纷投入了具体的救援行动，有的组织志愿小组奔赴灾区参加力所能及的救援行动，有的自发前往灾区帮助寻找和救助废墟里的灾民，有的捐献大量的食物，有的捐献大量的药物，而最让我们感动的是无论是 起面对灾情的伟大之举。
四川汶川地震发生后，中国地震局立即启动一级预案。由中国地震局×××人、北京军区某部工兵团×××人和武警总医院×××人组成的国家地震灾害紧急救援队陆续奔赴汶川灾区，负责搜索、营救和医疗救护任务;根据《国家自然灾害救助应急预案》，国家减灾委紧急启动国家一级救灾应急响应，并组成救灾工作组即赴四川汶川灾区，协助指导抗震救灾工作。民政部紧急调拨数万顶救灾帐篷以及其它救灾物资支援灾区;解放军总参谋部立即发出指示，要求成都军区、空军和武警部队坚决贯彻hjt主席的重要指示，迅速组织灾区驻军全力投入抗震救灾，尽快抢救伤员，保证灾区人民生命安全，最大限度减少损失。总参谋部立即启动应急预案。成都军区紧急出动×××余名官兵赶赴灾区参加抗震救灾;四川各方面紧急行动起来，展开救灾工作。其他相关省份和中央有关部门也立即展开了相应工作。
社会各界，各个集团也纷纷投入了具体的救援行动，有的组织志愿小组奔赴灾区参加力所能及的救援行动，有的自发前往灾区帮助寻找和救助废墟里的灾民，有的捐献大量的食物，有的捐献大量的药物，而最让我们感动的是无论是事业单位还是企业集团，无论是街头还是网络，我们几乎都使用了同一种方式表达了我们对灾区同胞的祝福和帮助：那就是捐款。
著名古文字学家、历史学家、作家，今年已经九十五岁的季羡林老先生流着老泪捐出了二十万元希望能帮助修缮受灾校舍;一位九岁的孩子拿出积攒下来的两千元压岁钱捐给灾区的小朋友;晨讯科技集团董事长王祖同杨文瑛夫妇捐出一千万，一代的实力派巨星成龙和杨受成共同捐款一千万，四大天王之一的刘徳华向红十字会悄悄捐款五千零一十万，著名的篮球运动员姚明也捐出了两百万，我们的本山大叔也慷慨捐出×××万，央视主持人李咏叔叔也捐出了自己的心意×××万。。。
太多了，太多了，但是你一定想不到就连行乞的老人也捐出了自己用了八天的时间乞讨来的一百零五元钱来表示自己作为中国人的爱心之举。一位来自陕西的网友留言说：×××元，对富人而言，买不到一包烟，一支口红，一顿晚餐„„对普通人而言，不过是少喝两瓶酒，少买一件衣服，少看两场电影，但是对他而言，是无助地伸了多少次又缩回的手，是多少次弯下佝偻的身体再站立起来，是面对了多少的冷眼，吃了多少次的剩饭残羹，是多少次在寒夜的天桥下冻醒„„但是你面对同胞灾难，没有犹豫，几乎拿出了除身体之外的所有家当„„此刻，我无言„„我敬他!我的同胞，我的兄弟!
你也肯定还不太了解许多客居外籍的华人心系故里，他们一样踊跃地捐款;还有国际上许多友好的朋友以捐款的形式向我们伸出了援助之手。
终于，我们听到了一个又一个令人欣慰的好消息，救援的队伍越来越庞大了，救援的物质越来越丰富了，救援的障碍越来越少了，从废墟中救助而获得新生的朋友越来越多了。
鼓舞救援人员的信心说：。。
我们的领导还在日夜指挥着，我们的救援队伍还在不断壮大着，全力的救助还在继续着，温暖的爱心还在传递着。。。
同学们，这就是我们社会主义社会，这就是我们的骨肉同胞，这是我们的兄弟姐妹，我们的朋友，我们的辽阔人间。
也许每一位顽皮淘气的同学听说了这个消息也为此开始沉默，也许每一个聪明懂事的同学得知早已在内心里默默地祝福着他们。
是的，灾难无情人有情。当天降灾难时，我们除了互助，还能做什么?只有每一个心连心的同胞们手拉手才能救助灾区里每一个幸存的兄弟姐妹们重获信心与勇气 ，才能帮助他们医治身心的创伤，度过人生中最黑暗的时期，建立新生活的美好家园。也许我们不能前往灾区救助人受伤的灾民，但我们可以节省自己的零食钱向灾区的朋友尽绵薄之力;也许我们没有大把的款额可以帮助他们建立起高大的校舍与舒适的住房，但是我们可以化点滴之源汇聚爱心的海洋，不让每一个受灾的同胞成为一座孤岛;也许我们不能的太多了，但我们可以燃正义之火，行正义之举，扬社会主义社会的鲜红旗帜，一直前进，前进，前进!
因为我们是华夏的子孙，我们是中华的儿女;因为我们正站立着，因为我们正热爱着。
在这个崭新而美丽的早晨，我们的国旗又在微风中冉冉升起了，它是那么鲜艳而动人，就像我们内心的热血，中国人的热血。同学们让我们在国旗下宣誓，我们是中国人，我们热爱中国人，我们将以自己的方式和全国人民唱响同一首大爱的歌，我们要齐心协力和四川的同胞在一起，帮助他们，鼓舞他们，站立起来创造出新的幸福生活。
让我们勇敢地面对着，坚韧地挑战着，那无情而多舛的磨难，
让我们永远地憧憬着，不断地创造着，那温馨而美丽的人间!!!!!!!!
爱护健康拒绝零食篇十一
亲爱的老师们，同学们：
大家上午好!我今天国旗下讲话的题目是：收获今天，展望明天。
虽说寒意料峭，但也春意融融。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了新年的脚步声，为了迎接新年的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下。
满载收获的20xx年已经从我们身边轻轻掠过，充满希望的20xx年信步向我们走来。即将过去的20xx年是不平凡的一年，我们一起用一中人的青春和激情，理性和智慧书写了一段锐意进取、自强不息的一中历史。
这一年，我们的中考再一次取得了耀眼的成果;这一年，取得了圆满成功;这一年，我校的管理、教育教学成绩等工作又上了一个新台阶，得到了社会各界尤其是学生家长的高度评价;这一年，学校在紧抓管理和教育教学的同时，还积极开展学生活动：校歌国歌比赛、篮球比赛、秋季运动会等等，丰富了校园生活，增强了班级凝聚力。一年来，老师们孜孜不倦的辛勤工作，同学们勤奋努力的学习，可以说这些成功是大家共同的成果。
回首过去，展望未来，还有更多的高峰需要我们去攀登，还有更多的竞争需要我们去挑战，面对新机遇，迎接新挑战，我们深感任重道远。
20xx年的风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起整理好行囊，放飞理想，为美好的明天努力奋斗!也许我们的基础比较差，也许我们的征途过于坎坷，但相信自己，让我们再加把劲，一起斩断荆棘，劈开缠藤，用信念与坚毅劈出一条星光大道;用顽强与不屈，踏出一条坚实有力的人生轨迹。也许高处不胜寒，也许远方很渺茫，也许我们会失败于人生的荆棘中，但我们敢问路在何方，我们百折不挠，我们将无怨无悔。
没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定明天。我们相信，今天在一中洒下了辛勤的汗水，明天就能收获自豪与骄傲!
听，新年的钟声即将敲响;看，20xx年的期末考试近在眼前。让我们共同努力，以优异的成绩见证我们的誓言。
最后，祝愿大家在新的一年里生活幸福，工作愉快，学习进步，万事如意。
爱护健康拒绝零食篇十二
对于每一位同学来说，今天，是你们一生中应该深深铭记的日子，因为今天，你们成人了。
知道吗，孩子们，从你们出生的那天起，每一位为你们的生命成长日夜揪心的家长都在心里期盼着这一天，期盼着你们的生命从娇小柔嫩走向强健硕壮，期盼着你们的心智从无知懵懂走向睿智澄明，期盼着你们知人间善恶且志存高远，期盼着你们辨是非曲直且挺直腰背直至成为自己生命的主人。
而这一天，经过十八个春秋寒暑，终于走到了眼前。从今天开始，孩子们，你们将已成人的姿态跨向人生的另一个阶段，作为家长，作为母亲，我们欣喜，我们自豪，你们每一张青春勃发踌躇满志的脸都在向我们表明，你们终于长大成人了!
你们终于大了，你们是中华人民共和国的一个公民了，其实这是一个无比神圣和庄严的时刻。因为从今天起，你们不再是一个随意任性的孩子，你们是有完全行为能力和行为责任的公民，你们享有一个公民应有的权利和义务，你们也负有一个公民应有的责任和担当。
如果过去你们不常思考我为什么活着，我将以怎样的姿态走向社会等问题，那么从今天开始，这个问题已成为你们人生道路上的一个首要问题，而且你们不能回避，也无法回避。
一个人到底应该怎样活着?我们的先人常说，一个人活着，应该报效于祖国，服务于人民，我们把这看成是一个公民应有的道德情操。
孩子们，我知道，你们不喜欢听爱国爱民这样你们认为空泛的大道理，仿佛与自己的实际生活无关，那么我问大家一个问题：面对国家的标志——当国歌奏响，国旗升起的时候，我们每个人应该是怎样的态度?是神圣郑重，还是轻慢懈怠?这是衡量一国公民素质的最基本问题。
有人在美国的迪斯尼乐园看到，一些正在尽兴游玩的美国人，突然听到国歌奏响，每个人都自觉停下所有的活动，郑重站立身体，把右手放在胸前，放声高唱国歌。孩子们，你们能想象那是一个怎样的场景吗?那是一个公民面对国家标志最起码最基本的态度。
从普通美国人面对国歌的态度，我们不难理解美国之所以成为今天世界头号强国富国，是每一个爱国的美国公民共同努力的结果，是每一个美国公民在享有公民权利的同时，也在为国家尽着他们的责任和担当。
我们是公民吗?如果是，为什么不爱国呢，为什么不谈爱国呢?如果我们不爱国，那么我们赖以生存的国、我们十三亿人共有的家园谁来爱呢?谁来促进我们这个国家和民族的生存与发展呢?
孩子们，或许过去从长辈或者其它什么地方，你们听到了许多对国家的诸多抱怨不满等，那么我希望从今天起，你们不再抱怨这个国家有多少毛病，更不要觉得这个国家有多么对不起你，因为你已经是一个有责任的公民，这个国家的所有毛病里，都有你的一份责任。
如果你觉得这个国家不让人满意，你有责任付出自己的努力，让它变得更好，我们不能轻飘飘地嘲笑、抱怨这个国家，或者从现在开始就盼望着有朝一日逃离这个国家。走到哪里你都是黄皮肤、黑头发的中国人，这一点你无可更改。
有了对国家和民族的责任感，我们更要有报效国家和人民的能力和实力，换句话说，我们到底应该以怎样的姿态走入社会，是成为一个积极为社会创造价值的人，还是成为社会的包袱与负担呢?选择的关键一步此刻就在你们脚下，高考就是你们成人以来人生的第一个大考。
不是说考上大学或者考上名牌大学就注定成为对社会有用的人，也不是说考不上大学就注定对社会无用，事情没有这样绝对的划分。但必须承认，我们的社会没有发展到人人都能享受高等教育，高考成了到目前为止我们社会都能普遍接受的一种较为公平的人才选拔方式。
换句话说，高考仍旧是人生的分水岭。如果我们承认多数时候受教育的高低确实决定着人的成长，决定着人生质量的高低，那我们就理所应当地要让自己在条件许可的范围内，尽可能多地接受教育。
高考其实就是在决定谁可以继续接受教育，我们为自己争取的其实就是进一步受教育的机会。
机会面前人人平等。一天，我听到一位高考母亲说，他的儿子在一次大考中虽然只考了三百多分，但是她当无所谓，因为她认为中国的高考并不能检验出一个学生的真才实学，是纯粹为考而考，所以不考也罢。
当时我对这位高考妈妈说了这样一番话：即便是为考而考，终究大家机会均等，我认为这场考试考的不仅仅是学生的成绩，更考验一个学生吃苦耐劳的精神品格，一个在头绪纷繁的学习任务重压之下，科学掌握学习方法、科学调试自我心态的综合能力，一个不断打到自己又肯定自己、终究百折不挠的意志品质。
相对于考试内容，这种品格和能力的塑造与锻炼，对孩子一生的影响是最直接也是最为重要的。表面上看，孩子可能输掉的是一场考试，但最终输掉的是坚强的品质和解决实际困难的能力。
放眼观察那些历来考试成绩优异的学生，他们具备的常常不是过人的大脑，而是过人的自我约束能力、一种不给自己找借口，不达目的誓不罢休的坚强品质。这种能力和品质恰好是将来人生做大事做成事的必备之条件。
既然如此，做家长的又怎能掉以轻心?那位高考妈妈听完以后深以为然，一再感叹为什么自己没有尽早想到这些。那么现在我想问在座的每一位同学：你们都想到这些了吗?你们也是这样想的吗?
当然，一个人的能力有大小，有上就必有下，但同时我们还听到这样一句话：无论做何事，态度决定一切!
在座的家长都应该年过四十，我们的人生经历告诉我们，人活在世上，其实没有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。全力以赴就是不给自己留任何余地，全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨无悔。
需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无可替代的重要过程。能够全力以赴，其实是人生的幸福，因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不是成功，也一定是无怨无悔。
而此生无悔，是人生的至高境界，孩子们，你们要想此生无悔，那么就从现在开始，用你们的全力以赴，完成人生的第一个大考，送自己一个最壮美的成人礼!
作为家长，我们知道你们此时已经很累了，你们正进入复习迎考最为困难的高原期，从生理到心里似乎都到了承受的极限，这一切我们家长都看在眼里。有过高原经历的人都知道，人处高海拔之上确实很不舒服，会头疼欲裂而无法入睡，会上气不接下气，最要命的是，无论人做什么，那些令人痛苦的症状都无法缓解，也不知症状何时结束。
我曾经因为工作的缘故三次进藏，第一次去就感受到了剧烈头痛，那种痛像是被木桩撞击，咚咚的，极其难受。情急之下我就四处给家人朋友打电话，哼哼唧唧向他们诉苦，希望他们同情我安慰我，结果无济于事，除了给家人朋友徒增烦恼，该疼的照样疼。
过后我才意识到，其实这是一个别人无法替代也无法感受的过程，除了自己以正确心态面对它，别无他法。第二次进藏是在20xx年的1月，1月份的含氧量只有全年平均含氧量的百分之五十，当地人告诉我，我是他们见到的第一个在这样的季节进藏的女记者。
那次我告诉自己一定要心平气和，不急不躁，让反应期在平静的状态下过去。由于心态理性，第二次的感受远没有第一次难受，而且比第一次更快地适应了工作。
亲爱的孩子们，你们一定知道我此时想表达什么，越是在困难的时期，人越要咬紧牙关，越要有战胜困难战胜自己的勇者心态，而越是艰苦，胜利才越有价值。孩子们，你们一定要咬紧牙关，一定要加油!
我的儿子一直很喜欢美国动画片《狮子王》，我同他一起看过几遍。那是一个惩恶扬善的故事，也是一个生命成长的故事。
我一直记着电影在结尾处有这样一个画面：在恢宏磅礴的音乐声中，主人公辛巴迎着朝阳高举起他刚出生的儿子，向世界宣告一个新生命的浩然诞生。
相信看到那一刻，每一个家长都会怦然心动，因为那是人人都曾深刻体会过的神圣一刻，体会由于孩子们你们的降生带给我们的幸福与骄傲。今天，你们终于长大成人，即将开始走自己的路，作为家长，我们将一路注视着你们，为你们加油。孩子们，加油!未来属于你们!
爱护健康拒绝零食篇十三
雄鹰高翔，白云欢飞，那是对蓝天的感恩;
舰队扬帆，海鸥列队，那是对大海的感恩;
稻谷芬芳，秋果硕硕，那是对大地的感恩;
感恩母校，我要感恩老师。一块普通的黑板，老师却倾注了毕生的心血，站成了一盏明亮的指航灯，指引我们前进，照亮我们人生的征程;一根洁白的粉笔,老师却注入了全部的爱，让这支爱的魔棒，引领我们遨游在知识的海洋里，为我们的人生增添勇气与力量;一张厚实的讲桌载着老师教育的智慧，他站成了知识的化身、责任的天使、爱的守护神! 曾记得，我们的数学老师嘶哑着嗓子，还在讲台前挥洒自如，我们因感动而倍加认真学习;曾记得，食堂林荫下老师与我们促膝谈心抹去潜入我们心灵的灰尘,;曾记得，暮色降临华灯初上，老师还在为“小不点”加班辅导，玻璃窗前辉映着老师高大的身影……谁言寸草心，报得三春晖。老师您长存我心，母校您将永远激励我前进。
感恩母校，我要感恩同学。是你在我哭泣的时候递给我手纸，是你在我摔倒时伸出了温暖的手，是你在我咬断笔杆还做不出那道思考题时的一句话，激励我要与你比试。是你带给我友谊，让我理解了情意无价;是你带给我快乐，让我不再孤独。你是红色，我是黄色，他是蓝色，走在一起，我们的生活便丰富多彩!
感恩母校，我热爱母校，这里有苍翠的轻松，笔直的白杨，绚烂的迎春，低矮娇俏的编麻花，我爱我们的校园!绿荫掩映，小鸟啁啾，书声朗朗，歌声在树梢上飞翔，我爱我们的乐园!橱窗里有你我的倩影，表扬栏里有你的名字，后操场上你健步如飞，“六一”文艺汇演上你舞姿翩翩，朗诵会上你激情洋溢，深情款款。我们是学园的主人!我们是您的儿女! 是您教会我做人，是您教会我感恩。双手合掌，把您铭记心中，双手打开我站成飞翔的雄鹰，开始新的的征程，我的骨子里有您的血液，我的举手投足都是您的旗帜，我要飞得更远，飞得更高，那是我感恩的最好方式。
我们即将离开您，请您接受我们深深的敬意!感谢母校，感谢老师，感谢同学，愿天下的学子都学会感恩，因为我们从这里起航!
爱护健康拒绝零食篇十四
亲爱的老师，同学们：
大家早上好!
时光如梭，岁月如歌，转眼间，我们一个学期的学习即将结束了!再过两 个星期左右，我们就要迎来本学期的期末考试。期末考试是我们一学期学习成果的展示，是所有同学摘取果实的时候。那么，我们应该怎样去做呢? 首先，我们一定要珍惜时间。我们只要能够在老师的指导下，认认真真地听好每一节复习课，踏踏实实地做好每一道习题，仔仔细细地完成每一次作业，那么，你的成绩就一定会有明显的提高。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，全力以赴地投入到总复习中去。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩报告单时才追悔莫及。
其次，我们要全面复习不疏漏。一个学期中，我们学习的知识很多，我们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，一篇课文一篇课文有计划的复习。在全面复习的基础上，我们还要找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、训练。同时，我们还要讲究复习方法，复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用，把课内外知识结合起来，举一反三，注重复习的效果。
另外，这段时间，早晚天气比较冷，我们一定要注意自己的保暖工作。复习累了一定要适当休息一下，抓紧白天的时间，晚上睡觉不要太迟，一定要注意劳逸结合，保证良好的身体状况。
最后，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证。希望老师们、同学们以饱满的热情投入到紧张的复习中!一分耕耘，一分收获，只要我们鼓足信心，努力付出，期末考试就一定会取得优异的成绩!
谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇十五
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是六年级四班的杨黄舒萌，今天我为大家演讲的主题是《祖国在我心中》。
在演讲开始之前，我先问大家一个问题：为什么称我们的祖国为国家呢?那是因为，它不仅是一个国，更是我们每一个中国人的家!
祖国啊!曾经你骄傲，自豪。也曾经黯然伤神，愤怒不堪。在宇宙无限的岁月里，您孕育了少千山万水，养育了多少属于您的孩子。而这些孩子，都有一个共同的名字——中国人!他们有着黄皮肤，黑头发。他们诚实守信，坚强勇敢，奋斗不息。
为什么，我们奉献出了大好青春，却依旧微笑?为什么，我们付出了宝贵的生命，却依旧傲然于世?又为什么，我们抛头颅，洒热血，依旧自豪?
一切的一切，全都是因为她——我们的祖国。因为祖国生我养我，因为祖国教我育我，因为祖国在我心中!
千百年前，中国犹如一条巨龙。绵延不断的万里长城，惟妙惟肖的秦兵马俑，以及开疆扩土的丝绸之路和神采飞扬的敦煌壁画，都使她傲然屹立于民族之巅。而近代，由于腐败无能的清政府，中国已被远远甩在了其他国家的后面。鸦片战争，中法战争，中俄战争，《南京条约》，《北京条约》，《马关条约》……太多太多的苦难，太多太多的伤痛。东方雄狮，您为何不怒吼?“御天长啸待时日，巨龙腾飞平地起。”中国共产党人民站起来了，屈辱的历史一去不复返，辉煌的前景缓缓向我们走来。新中国以不屈的自尊，独立自主，攻破坚冰。中国人的历史进程翻开了崭新的一页。
我爱祖国，不仅爱她一草一木，更爱她悠久而灿烂的历史文化。五千年漫长的历史，中华民族积累了多少灿烂文化啊!生动形象的汉字，承载了中华民族的兴衰成败，远古的《诗经》，《离骚》，让春秋战国情景还呈现在我们眼前。明清的小说，犹如精神食粮伴我成长。祖国的历史文化，您是那样的多姿多彩，令我真是魂牵梦绕。
同学们，当鲜红的五星红旗一次次升起，你可知道它凝聚了多少先驱者的热血与奋勇?当《中华人民共和国国歌》一次次唱响耳畔，你可曾知道它蕴含的中华民族精神。国旗与国歌，诠释了中华儿女之不屈不挠的精神。国旗和国歌向我们示意着，要好好珍惜这来之不易的生活。永远铭记中华母亲所承受的千灾百难，将中华英雄铭记于心。
同学们，少年强，则国强。努力学习，成为国家的栋梁，为我们的祖国添砖加瓦，为国争光。
我的演讲完毕，谢谢大家!
爱护健康拒绝零食篇十六
尊敬的领导、老师、教官，亲爱的同学们：
大家早上好。我是五(2)班的，今天我我国旗下讲话的题目是《孝敬父母，学会感恩》。
我们每一个人的生命,都是父母给予的。从我们出生的那一刻起,父母就把他们最真挚的爱,无私地奉献给我们。母亲用乳汁把我们喂养,父亲用深情把我们照顾。在我们成长的路途中,每一步都饱含着父母的辛劳。寒冷时,父母我 们温暖;困难时,父母给我们支持;生病时,父母给我们照顾。父母对儿女的爱比天还高,比海更深。
三字经中有云：“香九龄，能温席，孝于亲，所当执。” 这里说的就是黄香孝顺父母的事情。黄香出生在一户贫苦人家，爸爸和妈妈都是农民，他们早出晚归，常常天没亮就起床干活，到深夜才回家。因此黄香十分心疼父母，从而更加孝敬父母。有一年的冬天，天异样寒冷，但黄香的父母为了让孩子上得起私塾，依然努力耕作。很晚了，父母还没回来，九岁的黄香为了让父母回家后多点温暖，躲进父母冰冷的被褥里，用自己的体温为父母把被子捂热，再请父亲去睡，这样父亲就可以免去寒冷之苦了。这个故事成就了一个关于孝顺父母的千古佳谈，黄香这个名字在民间也是妇孺皆知，所以连《三字经》都收录了这个感人的故事。
古时候小小的黄香尚能如此孝顺父母，而现在生在新时代的我们做到了我们该做的事情吗?现在的父母都很疼爱子女，也不忍心责骂或打罚子女，但是很多子女却不懂得体贴父母的心意。有的同学被父母责骂的时候，甚至会记恨在心。孝敬父母这一中华民族的传统美德在我们一些独生子女身上很少表现出来。常常可以看到这样的家庭生活镜头：吃过饭孩子扭头看电视或去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷;家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃;孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般照顾，而父母身体不舒服，孩子却很少问候一声。……像这样的事情还很多，值得我们同学深思一番。
亲情是一个人善心、爱心和良心的综合表现;孝敬父母，尊敬长辈，是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。试想，一个人如果连孝敬父母，报答养育之恩都做不到，谁还相信他的人品呢?又有谁愿意和他真心做朋友呢?因此，我们要继承和发扬孝敬父母这一中华民族的传统美德，从现在做起，做一个热爱、体贴、关心、尊敬、孝顺父母的好孩子。
其实，我们对父母的孝顺不在豪言壮语上，不在给父母买多少贵重的礼品上，而在平时的一言一行之中。每天给亲爱的爸爸妈妈一句关心的问候，在家里为他们做一点自己力所能及的事情，在父母为自己创造的环境之中好好努力学习，在生活中能听从父母的教导不和他们顶嘴发脾气等等，这都是孝顺父母的表现。
愿我们都能学会感恩，都能成为孝顺父母的好孩子。我的讲话到此结束，谢谢大家!