下面是小编为大家整理的2023年最新中考前国旗下讲话稿主题(十篇),供大家参考。
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
中考前国旗下讲话稿主题篇一
早上好!
时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!
前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”,不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨,难忘足球场那片绿油油的草地。
微笑,是我记忆中埕中的符号,也是我记忆中老师和同学的形象。初三人,没有失败者,因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人,没有失败者,因为三年的校园生活,我们收获了知识,更收获了一份情。
亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、
一个课件,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影,忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行,工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的,只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨,有过焦虑,你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友。现在,我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报。我们来了,又走了,最难舍的就是老师。
这是一段最难忘的记忆,这是一份最难挥发的情怀,凝结成生命中难以忽略的存在,是失落时句句鼓励中的友情,是泪雨中切切的师恩,是校道上淡淡的一个微笑,是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里,我们学会了朝着最美的方向,坚定地走下去;是在埕中的日子里,我们学会了互相关心,珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里,我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里,我们找到了一种飞扬的生命状态在这里,有机会,有舞台,有拼搏,有希望,有梦想,有飞翔!
那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?
——亲爱的老师,亲爱的母校,相信我们——我们展现英姿的时刻到了,xx年的中考,我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望,在剩下的 天里,为实现自己的梦想而奋斗,为报答老师报答母校而拼搏,勇夺中考五连冠,创造中考神话,延续南实辉煌!
中考前国旗下讲话稿主题篇二
亲爱的老师们,同学们:
早上好!
时光飞逝,转眼已是三年。三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步,又一步,中考,近了,更近了。那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!
前方,中考的战鼓正在擂响;身后,却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声,不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”,不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨,难忘足球场那片绿油油的草地。
微笑,是我记忆中埕中的符号,也是我记忆中老师和同学的形象。初三人,没有失败者,因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人,没有失败者,因为三年的校园生活,我们收获了知识,更收获了一份情。
亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、
一个课件,而是一颗真诚的心。你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影,忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行,工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的,只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨,有过焦虑,你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友。现在,我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报。我们来了,又走了,最难舍的就是老师。
这是一段最难忘的记忆,这是一份最难挥发的情怀,凝结成生命中难以忽略的存在,是失落时句句鼓励中的友情,是泪雨中切切的师恩,是校道上淡淡的一个微笑,是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里,我们学会了朝着最美的方向,坚定地走下去;是在埕中的日子里,我们学会了互相关心,珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里,我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里,我们找到了一种飞扬的生命状态在这里,有机会,有舞台,有拼搏,有希望,有梦想,有飞翔!
那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?
——亲爱的老师,亲爱的母校,相信我们——我们展现英姿的时刻到了,xx年的中考,我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望,在剩下的 天里,为实现自己的梦想而奋斗,为报答老师报答母校而拼搏,勇夺中考五连冠,创造中考神话,延续南实辉煌!
中考前国旗下讲话稿主题篇三
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
上午好!
初春时节,乍暖还寒,春寒料峭,憧憬火热的六月,我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗,仿佛闻到了剑拔弩张的火药味。昨天,我们仿佛还沉浸在篮球场上的拼搏,跑道上的冲刺,领奖台上的荣耀中,但今天,我们离中考决战仅有三个月的时间,三个月就是90次的冲锋,三个月就是90次的搏击!记得作家柳青说过:“人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当人年轻的时候。”其实中考就是我们人生旅途中的一个转折点,它是我们迈向成功的第一块奠基石。面对中考90天,我们必须加倍努力!
老师的期望是你们拼搏的动力。你们只有不停的攀登,才能不断的充实、完善自我。你们要不放弃,寻找竞争,寻找挑战,寻找快乐,寻找梦想,不能停留,你们也决不会停留。“三年磨剑,六月试锋”,破釜沉舟,背水一战,无论困难再大也吓不到我们,我们有能力有条件参与竞争, 每一个人都要敢于面对现实,挑战现实,挑战人生,为了在这场激烈的战斗中获得最后的胜利,让我们心中的理想化为现实,我们要脚踏实地认真复习,不断完善我们自己的知识结构,逐步提高自己的应试能力。无悔这90天的光阴,无悔这3年的积累,无悔这一生的梦想。
也许前段时间学习的放松让我们输在了起跑线上,但这90天的时间是我们最后的机会——一次反败为胜的机会。曾经有人对我说,不怕输给别人,只怕输给自己。是的,也许我们与别人不能相比,但我希望的是与自己比时一次胜过一次,一次比一次成功。到最后,我们超越了自己,我们是成功的,我们不后悔。
王静安(王国维)在《人间词话》中说:“古今成大事业、大学问者,必经过三种境界:‘昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。’此第一境也。‘衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。’此第二境也。‘众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。’此第三境也。”静安先生第一境写的是预期。第二境写的是勤奋。第三境写的是成功。
在这90天中,我们能做的不是玩乐,是更多时间投入地学习;不是与同学的嘻笑怒骂,是一个人的静默;不是叛逆的青少年,是懂事的乖孩子。认真地听课、按时地完成计划,争取在最后的90天打一场漂亮仗。
也许我们会感到从没有过的寂寞,那就让我们一起寂寞吧,一起分享这寂寞,在寂寞中看到希望的曙光。不管以前我们输了多少次,难道我们还要放弃这最后的机会吗?不,我们需要胜利,我们也输不起。拼吧,抓住这最后的机会!
知足者沉迷不前,不知足者奋勇前进,很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想,我们只能不断前进、前进,再前进,“一万年太久我们只争朝夕”!
我从来不相信口号,我相信的是脚踏实地,但今天,我还是用这样的号召结束今天的讲话:
相信吧,这个夏天属于我们!
奋战90天,给父母一个惊喜!
奋战90天,给学校一个奇迹! 奋战90天,给未来一片光明!
相信吧,三中中考的辉煌史上一定留下我们浓墨重彩的一笔!
中考前国旗下讲话稿主题篇四
同学们,大家好!
漫漫中考长征路已经进入尾声了,再过三天,大家就要迎来中考这场既满怀期待又心存担心的考试了.此时此刻,你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集,我想可能都有.所以我今天考前动员的主题是:平和心态 梳理知识 冲刺中考.
有一位教授说:“中考,四分考实力,六分考心理.”就是说一个人心理调节成功与否,将会极大的影响到他的中考考成绩.在剩下三天的时间里,重要的不再是知识掌握的多少,而是大家的心态调节,能否把掌握的水平充分地临场发挥出来很重要.所以我要讲话的第一部分就是关于考前心理调节的问题.在此我送大家16个字:强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥.具体来说就是做到以下几点:
1、要制定好22、23这两天的作息时间及复习安排,根据到校时间决定起床时间,然后按照中考考试科目的时间进行复习,即上午8:30---10:30我们就复习语文、数学或英语;下午2:30―4:30我们就复习物理、化学,这样有助于大家进入中考状态,有助于充分发挥已掌握的知识.同时22日我们可以重点复习数学、化学和英语,23日重点复习语文和物理,整好24日考这两科.另外把休息、学习的时间安排合理,防止复习忙忙乱乱,23日晚也不要太早休息,防止睡不着,不要破坏平时的习惯,正常备考就没问题.
2、每天以中考的心态做适量的卷子.有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了,临考前看看就行了,这可能会导致考试时抓不住感觉,手生,影响发挥.但不要再做难题,不再做新的题目,反复练习自己会做的题,保证出来不出错,努力钻研自己似曾熟悉的题,保证遇到能得分,彻底放弃自己完全不会的题,节约时间保全局.
3、抓住最佳记忆时间.早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容:如基本公式、必会的短语、句型、名篇等等.
4、注意饮食卫生,确保身体健康.千万不要盲目吃大量的营养品或者吃以前不习惯的东西,不要做剧烈运动,防止受伤.最好不玩电脑和上网,因为玩电脑、上网容易上瘾,容易在大脑形成优势兴奋灶,抑制已掌握知识的发挥.不要冲动,更不要与人争论,避免影响情绪;总之这几天不要随便改变生活习惯.避免生病,因为生病而没有发挥出水平,9年读书的希望就前功尽弃了!
第二部分:考试期间的要求和注意事项
1、考前准备要细心.考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐,还要估计一下出现突发事件怎么办?(没带准考证----告老师---不回家取;做不到车怎们办?提前走;)各种情况都要考虑周全,做到有备无患,就能减少紧张情绪.签字笔要多准备几支,铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要备全,统一放在一个袋子里.另外考场不配表,咱们要自己代表,且调好时间,不要因为不知道时间影响发挥.
2、要认真阅读《考生须知》和《违规处理办法》,避免发生意外事件影响考试.现在拿出这两张纸,我把重点的地方给大家解读一下.如:3、提前40分钟到考点,不要太早浪费体力疲劳,也不要太晚紧张,算好出发时间.4、计算好时间,绝对不要迟到,三年辛苦白费;也不要早交卷.5、手机、水、手纸都不能带入考场,(解读作弊和违纪的区别,背后64,不搜身,装口袋滑出算作弊、关机也响了,要么不带,要么装书包取电池;闹铃备忘响了;吃的清淡些,少喝水、别上厕所,鼻炎感冒带手绢).7-13、不抢答、不拖答(违纪:该科视为0分,因为几分丢了全部).11、听力期间不提问,有问题听力结束后在问.听力请不清楚不是考生说了算,是主考、副主考和监考员说了算,听不懂不代表听不清.其他自己看,我就不一一解读了.
3、要认真学习《考生答题注意事项》.3、信息栏的填写和条形码的粘贴(缺考).4、答题要在指定区域(扫描不上).5、只能要两种笔(2b和签字笔),6、如何修改.另外除英语外均配一张8k草稿纸,合理使用,不多发.
4、答题要认真细心.要充分浏览试题,做到心中有数.要注意试卷的正面和背面,不要漏掉背面的题,要注意单页试卷,按要求填好机读卡.做题时要先易后难.每道题都要认真地作答,会做的提要保证作对(不怕难题不会做,就怕每题都有错),不会的题要保证不空白,某道题一个字也不写是最愚蠢的做法!动笔就有分!原始分,贵如金,一分超过上千人!另考生不要在作文中出现本人所在学校名称及师生姓名,否则会扣分.
5、考试期间不讨论,不反思,不回忆,不后悔.中考如同拳击,是用回合和点击来计算胜利的,不到最后一秒钟,不到裁判来计数,是不知道谁胜谁负的.所以,不到五科全结束,不与他人论成败.失误面前人人平等,你在这里失,他在那里失,所以谁沮丧谁雪上加霜,谁理智对待谁笑到最后.要树立失误人人有,不碍我战斗乐观精神,即使考砸了前四科,也要争取考好第五科的,这样的人一定会胜利!等到最后一科考试的结束铃声响起,咱们再来痛痛快快的笑啊哭啊,这才是最佳的考试心态,这样的你才是考场的英雄!!
第三部分:考后的相关工作,我们已在下发的家长通知书中都写了,请各位同学交给家长,注意保管,避免耽误后期工作.
下面请班主任教师亲手下发每位学生的准考证,预祝同学们满怀信心地步入考场,笑容满面地凯旋归来!谢谢大家
中考前国旗下讲话稿主题篇五
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好,我是初二五班的朱睿杰,今天我演讲的题目是:祝福中考创辉煌。
再过一周,九年级的学长学姐们就将迎来人生的第一个转折——中考。请让我代表全体
七、八年级的学弟学妹们向你们真诚的祝愿:三年辛苦,一朝绽放,祝愿你们在即将到来的中考战场上释放出绚丽的光芒!、
三年时间,一千多个日夜,你们一路风尘仆仆,无怨无悔的为着这一天而奋斗,领略了书山题海的煎熬,忍受了衣带渐宽的疲惫。而现在,胜利的号角已经吹响!这个中考的考场,便是你们人生的战场,此时不搏,更待何时?一个月前提前结束的体育中考上,你们又一次创造了惊人的成绩,我们都以你们为骄傲!是你们的坚持,是你们的汗水,铺就了中考胜利的第一块基石,踩在这个基石之上,相信你们的这场战役会打的更自信,更轻松。“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,经历重重磨砺,正是为了等待扬眉出鞘的那一刻!
每当我看到你们毫不倦怠的在操场上,教室里挥汗如雨,我也不由得遐想一年后的自己会是什么模样。其实不用一年,中考结束后的我们,也将迎来生地会考。我们将以你们的拼搏精神为指引,努力考出最好的成绩,为百外画上属于我们的第一笔!
学长学姐们,你们将在中考的战场上百舸争流,千帆竞发,或许你的身旁有许多的身影匆匆而过,有的落在后面,有的超越了你,但是只要你冷静沉着,满怀信心,斗志昂扬,全力以赴,成功必将青垂于你!你们必将为百外再添辉煌!我们为你们鼓劲呐喊!
最后,借用李白的诗句献给学长学姐们:
长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!祝福你们中考胜利!加油!
中考前国旗下讲话稿主题篇六
老师,同学们:
大家早上好,在这个充满绿意、生机盎然的季节里,苦读三年的初三学子们将怀着一颗激越的心走进考场,提笔书写自己美丽的人生。在此,请允许我代表初一、初二的全体师生祝福初三的同学们,祝愿你们每个人都收获成功。
中考是一种磨练,磨练你的毅力,磨练你的勇气,磨练你的心态;当然,它也能让你在拼搏的过程中丰富人生的内涵!三年积累的汗水,将在这里挥洒。一千多个日升日落,为的就是一个美丽的梦想,一条执著的信念,一份付出后的坦然。初三的同学们,你们满载着智慧与经验,没有什么可以阻挡你们前行的步伐。龙门待跃,你们一定会快马加鞭、奋力一搏;青葱岁月,你们一定会划上唯美的句号,交出一份完美的答卷。在你们即将乘风破浪时,请带上我们真挚的祝福。祝福你们用拼搏,去点缀生命斑斓的色彩;祝福你们用拼搏,让人生扬帆远航!
时光苒苒,不知不觉一个学期即将结束了,再过几天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅,更是对每个人的综合素质的一次挑战,是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者,但我们希望大家做一名追求进步超越自我勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试,今天,利用这个机会,给大家提几点建议和要求:
首先,希望同学们正确看待考试,克服考前过分紧张的情绪,以从容自信的态度面对期考。其次,科学合理安排好复习计划,以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。我们要“见时间之缝,插学习之针”,充分利用点点滴滴的时间,争取多记几个公式,多背一段文章,多温习一遍老师在课上讲的重点,保持这样的“挤”的恒心与韧劲,锲而不舍,钻之不懈,才可能聚沙成塔,把遗憾变成慰藉,把空虚变成充实,把流逝的光阴变成有用的财富,把有限的时间变成无限的力量!
我还要提醒同学们,期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。在这次期末考试中,大家要时刻记住自己是一个信达人,要做到诚实守信,自尊自爱,不弄虚作假。诚实考试诚实答题,做一个讲诚信的人,做一个人格上大写的人!让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵,照亮我们的人生。
同学们,人生不拼不精彩,缺乏竞争和考试的人生不完整!考试在即,你做好准备了吗?请记住,“梅花香自苦寒来,宝剑锋从磨砺出。”剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它,驾御它!
最后,祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开!
中考前国旗下讲话稿主题篇七
各位老师、同学们:
大家好!
大家好!我是九(1)班的 强可心,今天我演讲的题目是:挥洒青春,铸就辉煌。今天是6月9日,因为再过八天,我们就将带着老师殷切的希望,带着父母深情的叮咛,跨进中考的考场,去书写我们青春岁月最绚丽的一笔,去翻开我们辉煌人生最精彩的一章。
中考是我们人生旅途的第一个加油站,她意味着我们的希望,我们的前途,它在六月上演。挑战六月就是挑战命运和未来,我们要以正常的心态正视中考,以顽强拼搏的精神去迎接挑战,我们的现实是机遇与挑战并存。
岁月如歌,转眼间,我们来到强埠中学已三年。在这里,我们洒下了辛勤的汗水。我们以青春的热情,驱走了三九严寒;我们以对明天的憧憬,送走了一个个如火骄阳。我们收获过胜利的欢笑,也曾经体味过失败的痛苦„„“一分耕耘,一分收获”,再过八天,我们就将以昂扬的姿态,去迎战20xx年的中考,去收获九年寒窗后最丰美的果实。我坚定地相信,我们强埠中学的初三学子一定不会辜负老师、家长的深情期望,一定会向家长、老师,向我们无悔的青春交上一份满意的答卷!
20xx年中考,我们一定能取得胜利,因为在我们身后站着全力支持,倾心关爱我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶。还有尽心尽力,为我们大家贡献出全部爱心的老师。20xx年中考,我们一定能取得胜利,因为我们有各位“为理想而战,为明天而战”的最优秀的学生。20xx年中考,我们一定能取得胜利,因为在时间的熔炉里,我们早已百炼成钢,我们年轻的面庞被胸中澎湃的激情燃烧,我们目光中闪射出睿智、自信和勇气。我们将举起手中以心血和汗水浇铸而成,融进了无数虔诚的企盼和祝福的长剑,意气风发的走进考场,笑傲六月风云,一路过关斩将。
同学们,“沧海横流,方显英雄本色”。中考在即,英雄弯弓,箭在弦上,万事俱备,只欠东风,即然我们选择了中考,我们就没有理由退缩!
同学们!号角吹响,收拾好行装,带上最锋利的头脑,怀着最细致的心灵,握紧最有力的拳头,让我们满怀自信地冲锋,现在已经到了为理想奋力一搏的最后时刻!让我们倍加珍惜这最后的八天,把一分一秒的时间当作一年一日来使用,听好复习的每一堂课,做好手中的每一道题,走好脚下的每一步路。调动起全部的智慧,凝聚起全部的热情,为八天后的中考而奋力冲刺,让我们用青春,把我们一起奋斗过的日日夜夜,全部写在六月的纪念册上,它——就是辉煌!
谢谢大家!
中考前国旗下讲话稿主题篇八
尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们早上好:
时光荏苒,抬望眼,同学们已站在了人生的“岔路口”,你们将面临人生的第一次重要选择――中考.这次选择将决定你是否能够继续学习深造,是坐在重点高中还是普通高中,是读职业学校还是跨入社会谋生,进而决定你将来的人生发展.
谁说“少年不识愁滋味”,一周来,老师们觉察到好多同学在拼搏、在奋斗、在抉择,大家仿佛一下子变得成熟了许多,开始权衡利弊、决定取舍.
同学们,你们是好样的,勇于担当,不愧为新一代国之栋梁!
让今天的拼搏成为明天最美好的回忆.因为只有拼搏过、努力过,我们每一个人的人生才能无怨无悔.
三年寒窗苦读,1000多个日日夜夜,所有的辛苦,所有的付出,都将在今年六月来收获,你准备好了吗?
首先,重视它而不是畏惧它.咬紧牙关,脚踏实地,迎战中考,才会赢得中考.同时,我还要特别告诫同学们的是:一定要有整体规划,要有大目标,也要有小目标;要有远期计划,也要有近期计划,包括每天的计划,甚至每节课的计划.每天给自己一个满足,给自己一个好心情,明天就是艳阳天.
其次,自信成功却不盲目乐观.据报道,湖北省正定中学考生金某在初一初二的时候荒废了学业,在初三第一次模拟考试时只考了202分, 后来经过60天的拚命的复习,最终在中考中取得了606的高分,当时创造了全市能在60天提高400分的神话
有些同学或许现在成绩不够理想,但是每年的中考也都不乏通过最后冲刺取得成功的先例!只要把握这宝贵的80多天时间,我们足以能够创造奇迹!当然,对于有些成绩较好的同学,一定要做到戒骄戒躁,沉下心来做学问,做到更规范、更严谨、更刻苦,这样才能百尺竿头更进一步.
第三,考场就是战场,两强相遇勇者胜.没有比脚更长的路,没有比人更高的山.你们必须自信,自信和拼搏是命运的决定者.因为过去的努力,你们已经积淀了一定的知识和能力,只要勇敢冲刺,你们就能赢得胜利,赢得未来.你们要保持对学习的满腔热情,知识改变命运,一步步地向着自己的理想迈进!
九年义务教育即将终结画上休止符,最后,祝愿同学们在人生的第一次大决战中,旗开得胜.谢谢大家!
中考前国旗下讲话稿主题篇九
时光飞逝,初三的同学们,离初三体育考试更是只有7天了,7天对于你漫长的生命是微不足道的,但是它又是举足轻重的。体育中考是中考的重要组成部分,是中考开始的第一枪,如何占有先机,获得中考信心,不留遗憾,只有从各方面作好充分准备,才能事半功倍,正常发挥,甚至超长发挥,具体从以下几个方面来注意:
一、思想上高度重视,每分必争
中长跑男生3分48秒,女生3分39秒;坐位体前屈男生16.1厘米,女生17.4厘米;立定跳远男生2.46米,女生1.96米就是各单项满分,这就是你们应该奋斗的目标,切记别倒在这个标准之下,因为这意味着你们的体育成绩每个单项和满分就是2分的差距,3项就是6分啊。在中考的录取中6分就可能影响到大家今后的就读学校及分班。以前这方面的教训太多了。换一种说法就是我们现在读书就是在挣钱,以前省重点中学的调招费就是8000元,每差1分另交200元,市重点中学也要4000元,每差1分另交100元。
参考上面的标准,做到查漏补缺,利用最后几天时间多练习现在还不能得满分的项目,向满分50分进军。
二、注重细节,杜绝失误
(一)做好心理调节
在体育考试前,许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力减退,甚至头脑一片空白无法集中精力参加考试的现象,最终造成发挥失常。因此要调整好心态,稳重,以一个平常心来对待考试,另外体育考试前要学会自我心理调节,把心态放平稳,不要考虑太多。考生在考试中要专心考试,考一项就想一项的事。也不要受天气、场地等其他客观因素的干扰,如果看到其他同学在考试中有失误、受伤的情况也不要过于担心自己。
心理调节方法:(1)呼吸法 可用深呼深吸的方法调整情绪。(2)自我暗示法 在临场前,说一些如“我能行,我是最棒的,球太轻了”等自我激励的语言,提高自己的自信。
(3)临场前多想想动作技术,特别是关键部位如腰部发力,速度要快等,以及自己经常出问题的地方,提醒自己加以注意。(4)多和同伴交流,互帮互助,相互激励(5)释放激情,增强班级、学校氛围。
(二)、注重饮食卫生
要注意饮食卫生,考前几天要加强营养,多吃高糖类食物,考试当天吃八成饱,要有营养,要易消化,考前、考中要少饮水,切记不能喝碳酸类饮料,考试前30-40分钟可以喝150毫升左右浓度为40%的葡萄糖水,吃两到三片维生素c,这样可以提高糖元代谢,有助于提高运动成绩。另外考试当天不要吃糖果和巧克力,以免口腔内发粘,影响呼吸。
(三)、做好体能储备
要保证睡眠,精力充沛,切记考前一天不能熬夜,体育考试前两天一定不要泡热水澡,以免影响体能发挥。考前一周注重调整放松,把自己在考试当天调整到最佳状态,主要以强化动作为主,切记不能受伤,感冒。
(四)、重视准备活动
人的心理和生理从安静到运动状态,需要一个准备适应的过程,使人的注意力集中,情绪高涨,同时使血液循环逐步加快,肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下,人的机体惰性大,准备活动尤为重要。因此准备活动要充分,大约半个小时时间,以活动韧带为主。具体活动安排:首先慢跑2—3圈,让身体有一个预热的过程,稍微冒汗结束;接着做徒手操,主要以活动关节,拉韧带为主,一般拉韧带时间大约为5分钟左右;其次做几组素质练习和徒手动作练习。如单脚跳、直腿跳、收腹跳、原地高抬腿,立定跳远2—3次,摆臂练习等,各项目考试前的预习和练习动作,以70%-80%的能力去完成动作。
需要注意的:1、到场后,先做准备活动,再检录。准备活动要考试半小时来做,合理掌握时间。2、进场后,在开始测试前,也要简单地活动一下韧带,做几组适应性练习。3、做准备活动时要把外套穿上,单项考试时才脱去外套。避免身体过快冷下来。
五、完善考试装备。考前一天晚上准备好考试的装备,服装、鞋子等。建议穿短裤,鞋最好穿质地轻便、柔软,鞋底摩擦大的,带雨具,雨天建议同学们跑步时准备好橡胶足球鞋,或专用橡胶田径鞋(考试时不允许穿钉鞋)。考中注意系好鞋带,保管好准考证。
六、各项具体注意事项考试
要合理安排体力,调整好心态,可利用考试换项间隙抓紧休息,以良好的精神状态参加下一个项目。考生要根据自己的水平,按照预先制定的计划参加考试,如对待自己的优势项目,它虽有2次或3次测试机会,但尽可能在第一或第二次的测试中取得满分,免去后续二、三次的再测,以节省体力准备下一项考试。特别强调参加中长跑测试时要注意体力分配、呼吸调整、跑的节奏、路线、终点冲刺的距离,切记不能走,遇到“极点“要想办法尽快克服。
我相信,只要同学们认真对待、奋力拼搏,我们一定能取得最好成绩。同时预祝我们有更多的同学取得50分满分的好成绩。
中考前国旗下讲话稿主题篇十
老师们,同学们:
大家好! 四月,春天刚刚带着它清新的气息铺面而来,战斗的号角声仿佛也遥遥的传来。
再过半个多月,第一个中考项目------体育考试就在眼前,大家是否已经做好了准备。如何在体育考试中脱颖而出,考出理想的分数,赢在起跑点。
首先我觉得正确认识,理性对待很重要。对广大考生来说,要认真对待这项考试,仔细阅读和了解体育中考的内容组成、方法要求和评定标准,同学们应该结合自己的体育成绩,逐一对照和比较分析,认清自身的优势和不足,以宁静和积极的心态来面对。体育水平较高的学生不能沾沾自喜,因为你还面临考场中发挥的考验;水平相对较低的学生也不能丧失信心,因为你的体育成绩提升空间大,需要积极的态度和踏实的锻炼。只要我们正确地分析自己,理性地对待自己,中考的第一关就可以顺利通过。
其次就是坚持锻炼,夯实基础。今年中考体育的内容包含了人体的速度、力量、耐力、灵敏等体能测试,不仅体现了对学生学习体育的要求,还体现了对学生身体全面发展的作用和基础性的特点。要想在体育考试中取得理想成绩,必须有扎实的身体基础素质,并保持考前的最佳状态。这两个条件都依赖于每天坚持体育锻炼,通过锻炼,增强体能和技能储备。因此,考生从现在起每天要安排一定的锻炼时间,上好每一节体育课,利用好每天大课间的时间,保持适宜的运动负荷,从体能和技能两个方面进行练习来夯实基础。每天练一练,才能水涨船高,每天摸一摸,才能熟能生巧,到考试时就能水到渠成。
这些不只是为仅有半个月时间参加考试的初三同学准备的,对明年将要考试的初二同学们也是一个提醒。对于你们而言,可以把任何一堂体育课当作体育中考的准备活动,而不是随意的一节活动课。
同学们,认真上好每节体育课最终目的不仅仅是为了中考,也是为了我们自身强健的体魄和培养我们终生体育的思想,因此从现在开始请同学们上好每一堂体育课。
最后预祝初三的各位同学在体育考试中取得好成绩,打好中考的第一仗!
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